パーソナルジム メルメイク 西新店・店舗情報

メルメイク 西新店に通われているお客様は運動が苦手な方や私にできるか不安という方も多くいらっしゃいます。そのような方も安心してトレーニングに取り組めるように1セッション75分と長めの時間を取っております。トレーニング中にはコミュニケーションを挟みながら行い、運動が苦手な方なども楽しんで取り組める雰囲気作りを大事にしています。もちろん、集中して取り組みたい方には集中してトレーニングを行うように配慮されています。

トレーニングにおいて正しいフォームで行うことは非常に重要で、怪我の予防にも繋がり、それ以外にもトレーニング効果をより高めることができます。マンツーマン指導のため、トレーニング中のフォームはもちろん、ご自宅でも行えるエクササイズなど適切なフォーム・回数など専属のトレーナーがその方に合わせてお伝えしていますので、運動が苦手な方もご安心ください。

また、トレーニングメニューは個人に合わせたオーダーメイドのプログラムをご提供させていただいております。そのため「お腹周りを引き締めたい」や「二の腕のたるみが気になる」など、お体で気になる部分やご要望をカウンセリング時にご相談ください。しつこい営業や無理な勧誘もありませんので、お気軽にお問い合わせください。