Column

コラム

岐阜のおすすめパーソナルトレーニングジム6選！目的別に比較【令和最新】

ダイエット

公開日／2024/10/23 更新日／2024/10/23

パーソナルトレーニングジムに通ってみたいと思っても、「どこに通えば良いのか分からない…」という人は多いのです。実際に管理人が探してみても、岐阜県内だけで数多くのジムがあるので比較検討するのが大変でした。

そこでこの記事では、自分に合うパーソナルトレーニングジムを誰でも簡単に見つけられるように、以下の2つの情報を紹介していきます。

厳選した6つのジム情報
パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

ぜひ、ジム選びの際に役立ててください！

この記事の目次

1 岐阜でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧表
2 岐阜でおすすめの人気パーソナルトレーニングジム3選
3 岐阜で安いおすすめのパーソナルトレーニングジム3選
4 岐阜でパーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント
5 まとめ

岐阜でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧表

岐阜でおすすめのパーソナルトレーニングジムは、以下のとおりです。

店名	料金（入会金+16回）	時間（1回あたり）	特徴
RIZAP岐阜店	348,000円	50分×16回	・CMで有名・結果重視の大手ジム
POLICY岐阜店	198,000円	50分×16回	・トレーナーの研修制度充実・通い放題コースあり
TZ FITNESS	252,728円	60分×16回	・会員数限定の丁寧なサポート・無料サービスの充実
PREMIUM BODY岐阜店	145,455円	60分×16回	・本記事最安値のジム・実力派トレーナー在籍
スタイルアップ	180,000円	60分×16回	・理学療法士のトレーナー・最寄り駅から徒歩1分
Confidence	180,000円	40分×16回	・完全個室のプライベートジム・選べるトレーニング時間

※1 料金はすべて税別。16回トレーニングした場合の金額で計算しています。
※2 基本料金を記載。（キャンペーンや期間限定の料金は除外）

気になるジムがあったら、このまま続けて各ジムの詳細情報をチェックしていきましょう！

ピンとこない方は、『岐阜でパーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント』を先に読むと、選ぶジムの方向性が決まりますよ。

今月のおすすめ

プラン	96,800円~
入会金	0円
営業時間	10:00-22:00
岐阜店舗	岐阜店：岐阜県岐阜市若宮町6-12-2 加納ビル2階多治見店：多治見市本町1丁目122 プラティ多治見1階103-3

ビヨンドは痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある「カッコイイ」「美しい体」を実現するパーソナルジムです。筋肉をつけた人、痩せたい人、運動不足で体を動かしたい人、結婚式などのイベント前の人など、すべての人におすすめできます。

最大の魅力は料金が安いことです。ビヨンドは1回あたりに料金が8,250円/回（BEYOND30プランの場合）となっており、一般的な有名パーソナルジムの約半額程度の値段でトレーニングすることが可能です。

尚且つ、レンタルウェア・タオル・シャワーなどはすべて無料！低料金で最高の環境が揃っているビヨンドが若い人を中心に人気となっています。

ビヨンド公式サイトを見る>>

岐阜でおすすめの人気パーソナルトレーニングジム3選

岐阜でおすすめの人気パーソナルトレーニングジムは、以下の3つです。

RIZAP（ライザップ）
POLICY（ポリシー）
TZ FITNESS（ティーズフィットネス）

価格帯は相場よりも料金が高いまたは同等程度ですが、主に以下のようなポイントが魅力になり利用者からの高評価を集めています。

・徹底した食事指導
・充実したサポート体制や設備
・2ヶ月で結果が出せるトレーニング
・トレーナーの質の高さ

そのため、単純な料金よりも「高いお金を払ってもいいから痩せたい」という気持ちが強い方からの支持が集まっているようです。各ジムの詳しい特徴は、この次に紹介していきます。

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）がおすすめ出来る理由は以下の5つあります。

【おすすめに選んだ5つの理由】

・減量・美脚・増量・モデルなど様々な目的や悩みにコミットできる
・各分野の専門家が監修したパーソナルトレーニング法や食事法が試せる
・定期的なカウンセリングでモチベーションを維持してくれる
・レンタル品が豊富だから手ぶらでジムに通える
・減量数値シミュレーションで体重の減少率が見える＆予測化される

【独自サービス】

・30日間の全額返金保証
・専用アプリでの食事管理
・食の専門家による電話サポート
・オリジナル糖質フードやサプリ
・レンタル無料（ウェア、シューズ、タオル、ドリンク）
・トレーナー以外のカウンセラー在籍
・リバウンド保険あり（有料）

【プログラム内容＆料金プラン】

名称（略称）	回数／期間	時間	料金（税別）
シェイプアップ	最短16回／2ヶ月	50分	348,000円
シェイプアッププラス	最短16回／2ヶ月	80分	548,000円
ペアシェイプアップ	最短16回／2ヶ月	50分	487,800円
ペアシェイプアッププラス	最短16回／2ヶ月	80分	698,000円
モデル	最短16回／2ヶ月	50分	348,000円
美脚	最短16回／2ヶ月	50分	348,000円
マッスルゲイン	最短16回／2ヶ月	50分	348,000円

※1 料金は、すべて入会金込みの金額です。
※2 回数/期間は、24回／3ヶ月・32回／4ヶ月からも選べます。
※3 通う頻度は週2回が目安になっています。

【店舗情報】

店舗名	駅からの距離
RIZAP岐阜店	岐阜駅徒歩7分

※2020年2月時点の情報です。

POLICY（ポリシー）

POLICYがおすすめ出来る理由は以下の4つあります。

【おすすめに選んだ4つの理由】

・シックなおしゃれ空間でパーソナルトレーニングが受けられる
・ジム替え割やリバウンドサポートなど総合的にお得になるサービスがある
・130時間以上の研修を受けた質の高いトレーナーが揃っている
・効率的に筋肉をつけられるように毎日食事指導をしてもらえる

【独自サービス】

・ジムかえ割がある（検討先のジムや現在通っているジムより料金がお得になる）
・サブスク通い放題コースがある（たくさんトレーニングしたい人におすすめ）

【プログラム内容＆料金プラン】

名称（略称）	回数／期間	時間	料金（税別）
2ヶ月集中ダイエット	18回／2ヶ月	50分	198,000円
サブスク通い放題	1日1回／1ヶ月	50分	7：00～17：00は24,800円 17：00～24：00は29,800円入会金30,000円（初月のみ）

※1 2ヶ月集中ダイエットのみ、入会金込みの料金になっています。
※2 2ヶ月集中ダイエットの通う頻度は、週2回が目安になっています。

【店舗情報】

店舗名	駅からの距離
POLICY岐阜店	岐阜駅徒歩14分

※2020年2月時点の情報です。

TZ FITNESS（ティーズフィットネス）

TZ FITNESS（ティーズフィットネス）がおすすめ出来る理由は以下の3つあります。

【おすすめに選んだ3つの理由】

・会員数限定のため、きめ細やかなパーソナルトレーニングが受けられる
・トレーナーが大手ジムに勤めた実績を持っている
・サービス品が充実しているから、手ぶらでも通える

【独自サービス】

・レンタル無料（ウェア、タオル、水、プロテイン）
・シューズ預かり無料
・シャワールーム完備

【プログラム内容＆料金プラン】

名称（略称）	回数／期間	時間	料金（税別）
1ヶ月週1コース	4回／1ヶ月	75分	97,728円
1ヶ月週2コース	8回／1ヶ月	60分	140,000円

※料金は、入会金込みの金額です。

【店舗情報】

店舗名	駅からの距離
TZ FITNESS	岐阜駅　徒歩18分

※2020年2月時点の情報です。

岐阜で安いおすすめのパーソナルトレーニングジム3選

岐阜で安いおすすめのパーソナルトレーニングジムは、以下の3つです。

PREMIUM BODY（プレミアムボディ）
パーソナルトレーニングジム　スタイルアップ
Confidence（コンフィデンス）

料金が安いので、予算が少ない主婦やパートの方でも、パーソナルトレーニングを受ける事ができます。ただし、大手や人気ジムにあって当たり前の以下のようなサービスや設備がない所も多いので、入会前には料金以外のポイントもチェックするようにしてください。

【料金が安いジムにはない事が多いサービス】

・毎日の食事指導
・返金やリバウンド保証
・シャワー室
・無料レンタル品

各ジムの詳しい特徴は、この次に紹介していきます。

PREMIUM BODY（プレミアムボディ）

PREMIUM BODY（プレミアムボディ）がおすすめ出来る理由は以下の3つあります。

【おすすめに選んだ3つの理由】

・ベストジムアワード2019受賞（ダイエットコンシェルジュ内）
・本記事最安値でパーソナルトレーニングが受けられる
・岐阜店には、BODYMAKEコンテストで準優勝している実力派トレーナーがいる

【独自サービス】

・レンタル無料（ウェア、ドリンク）
・シューズ預かり無料
・プロテイン、各種サプリメント、トレーニング器具の購入可
・シャワールーム完備
・90分まで近隣駐車場代を店舗が負担（※店舗指定の駐車場のみ）
・コース終了後は、ジム空き時間に自主トレーニングで施設利用が可

【プログラム内容＆料金プラン】

名称（略称）	回数／期間	時間	料金（税別）
スタンダード※1	16回／8週	60分	145,455円
プレミアムA※1	24回／12週	60分	203,637円
プレミアムB※1	24回／8週	60分	203,637円
ペアセッション※1（2人同時）	16回／8週	60分	230,910円（2人で）
延長※2	4回	60分	34,546円
メンテナンス※3	2回	60分	17,273円

※1　料金は、入会金込みの金額です。
※2　コース終了後のプランなので、入会金は含まれていません。

【店舗情報】

店舗名	駅からの距離
PREMIUM BODY岐阜店	岐阜駅　徒歩8分

※2020年2月時点の情報です。

パーソナルトレーニングジム　スタイルアップ

スタイルアップがおすすめ出来る理由は以下の3つあります。

【おすすめに選んだ3つの理由】

・理学療法士によるパーソナルトレーニングが受けられる
・最寄り駅から徒歩1分だから通いやすい
・ダイエットコースを2人で受けると、2人目の料金が半額になってお得

【独自サービス】

・専用駐車場あり
・更衣室完備
・リバウンド保証あり（ダイエットコースのみ）
・ストレッチや筋膜リリース（プレミアムコースのみ）

【プログラム内容＆料金プラン】

名称（略称）	回数／期間	時間	料金（税別）
ダイエットコース	16回／2ヶ月 24回／3ヶ月 32回／4ヶ月	60分	180,000円 261,819円 343,637円
美脚プログラム	16回／2ヶ月	60分	180,000円
プレミアムコース	期間中毎日／3ヶ月期間中毎日／4ヶ月期間中毎日／6ヶ月期間中毎日／12ヶ月	60分	361,819円 443,637円 607,273円 1,080,000円
初心者のための筋トレ	4回	60分	21,819円

※入会金はありません。

【店舗情報】

店舗名	駅からの距離
パーソナルトレーニングジムスタイルアップ	新加納駅　徒歩1分

※2020年2月時点の情報です。

Confidence（コンフィデンス）

Confidence（コンフィデンス）がおすすめ出来る理由は以下の3つあります。

【おすすめに選んだ3つの理由】

・トレーニング時間が選べるから、忙しくても通いやすい
・無料のレンタル品があるから、手ぶらで通える
・完全個室のプライベート型ジムでパーソナルトレーニングが受けられる

【独自サービス】

・無料レンタル（ウェア、シューズ、タオル、ドリンク）
・ご持参シューズの預かり
・シャワールーム完備
・食事管理表作成（12,000円）
・時間外対応（30分につき1,000円／回）
・日曜対応（5,000円／回）
・お子様同伴（2,000円／回）

【プログラム内容＆料金プラン】

名称（略称）	回数／期間	時間	料金（税別）
ダイエットキャンプ	10回／5週	40分	145,000円
定期プラン（曜日・時間固定）	12回	30分 40分 50分 60分	110,000円 140,000円 164,000円 178,400円
定期プラン（曜日・時間固定）	24回	30分 40分 50分 60分	191,000円 248,000円 293,600円 320,960円
フレキシブルプラン（曜日や時間は都度調整）	12回（有効期限6ヶ月）	30分 40分 50分 60分	109,091円 136,364円 158,182円 171,273円
フレキシブルプラン（曜日や時間は都度調整）	24回（有効期限1年）	30分 40分 50分 60分	210,000円 261,819円 303,273円 328,146円

※料金は入会金込みです。
※30分は70歳以上の方、限定になります。

【店舗情報】

店舗名	駅からの距離
Confidence	岐阜駅　徒歩2分

※2020年2月時点の情報です。

岐阜でパーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

岐阜でのパーソナルトレーニングジム選びに迷ったら、以下の4つのポイントを確認して実行してみましょう。

・設備やサービスで必要な項目をリストアップ
・料金相場を見て大手or個人ジムを選ぶ
・ジムに通う頻度や期間を考える
・トレーナーの雰囲気は体験やカウンセリングでチェック

上記をチェックするうちに、自分が「どんなジムに通いたいのか」が分かるようになります。また、パーソナルトレーニングジムの大まかな傾向についても把握できるので、ジム選びがより楽になるはずです。

具体的な方法については、この次に一つひとつ解説していきます。

設備やサービスで必要な項目をリストアップ

岐阜のパーソナルトレーニングジムを比較する上で外せないのが、設備やサービスの充実度になります。なぜなら、料金の安さだけにつられて入会してしまうと、思ったよりも利用できる設備やサービスがなくて後悔をしてしまう可能性があるからです。

【設備やサービスが充実していないジムの例】

・設備が古い
・シャワー室がない（または個室シャワーではない）
・ウェアやシューズのレンタル品が有料
・駅から遠くて通いにくい
・保証が無いから、成果が出ないと払い損になる

そのため、自分がどんな設備やサービスがあるジムに通いたいのかについて必要項目をリストアップしておくと、ジム選びが失敗しにくくなるでしょう。

料金相場を見て大手か個人ジムを選ぶ

岐阜のパーソナルトレーニングジムの料金相場は以下の通りです。

岐阜のパーソナルトレーニングジムの料金相場

221,807円
※本記事紹介の6箇所のジムから算出（16回分のトレーニング料）

基本的にはこの料金相場より金額が高いと、大手に近いサービスが受けやすくなります。一方で、この料金相場よりも金額が低いと個人ジムの傾向が強くなるので、サービスや設備レベルなどが低くなりやすいのです。

	個人ジム	大手ジム
トレーナーの質	ばらつきがある	研修制度で一定
設備レベル	狭くて古いジムが多い	広くて綺麗なジムが多い
サービス	有料サービスが増える	無料サービスが多い
食事指導	期間限定またはない	契約中は毎日ある
返金保証	ない	ある

安いジムには、安いなりの理由があります。料金なのかその他の部分を重視するのかを考えて、大手または個人のどちらよりのジムを選ぶのかを考えていきましょう。

ジムに通う頻度や期間を考える

岐阜のパーソナルトレーニングジムを探す際は、ジムに通う頻度や期間についても考えてみましょう。ちなみに、パーソナルトレーニングジムでは「週2回のトレーニング×2ヶ月」で成果が出るケースが多いと言えます。

忙しくて週2回もジムに通えないという方は、長期的に通えるコースや可変性のあるスケジュールを組めるジムを選んだ方が良いでしょう。ただし、長期型のコースはトータル金額が増えやすいので注意が必要です。

入会前には必ずゴールラインを設定して、「いつまでに痩せられるのか」「週に何回通えば良いのか」について各ジムのトレーナーに質問するようにしましょう。

トレーナーの雰囲気は体験やカウンセリングでチェック

岐阜のパーソナルトレーニングジムの中で、目星のジムが決まったら、体験やカウンセリングに行ってみましょう。見学に行く事で、ネット上の口コミや評判だけでは分からなかった以下のポイントをチェックできます。

・トレーナーの対応や雰囲気
・設備の清潔レベル
・駅またはバスからの通いやすさ
・客層（年齢、性別など）

ただし、体験レッスンは有料のジムが多いので、何店舗か見学したい方は無料カウンセリングを利用するのがおすすめです。

まとめ

それでは最後に、岐阜のパーソナルトレーニングジムについておさらいしていきます。

岐阜でおすすめのパーソナルトレーニングジム

店名	特徴
RIZAP岐阜店	・CMで有名・結果重視の大手ジム
POLICY岐阜店	・トレーナーの研修制度充実・通い放題コースあり
TZ FITNESS	・会員数限定の丁寧なサポート・無料サービスの充実
PREMIUM BODY岐阜店	・本記事最安値のジム・実力派トレーナー在籍
スタイルアップ	・理学療法士のトレーナー・最寄り駅から徒歩1分
Confidence	・完全個室のプライベートジム・選べるトレーニング時間