渋谷パーソナルジム安いおすすめを紹介！女性専用ジムも解説

近年都市開発が進んでいる渋谷。新しい商業施設が続々できていると同時に、多くのパーソナルジムが軒を連ねています。

いざ渋谷でパーソナルジムを選ぼうと思っても、数が多すぎてどう選んでよいか迷ってしまいますよね。

そこでこの記事は、渋谷のおすすめパーソナルジムを15選ご紹介します。

なかでも相場以下で通える安いジムや、女性専用パーソナルジムをピックアップ！

それぞれの特徴を詳しく紹介していますので、渋谷でジム選びに迷っている人はぜひ参考にしてみてください。

【一覧】渋谷のおすすめパーソナルジム15選を紹介

渋谷には数多くのパーソナルジムが軒を連ねています。

なかでも、料金が安くてサービス内容も充実しているパーソナルジムおすすめを15選ピックアップしました（※料金はすべて税込み）。

パーソナルジム名	料金 (入会金込み)	時間×回数
BEYOND	￥281,600	50分×16回
チキンジム	￥175,400	30分×16回
24/7ワークアウト	￥257,400	75分×16回
OUTLINE	￥214,800	75分×16回
UNDEUX SUPERBODY	￥253,000	50分×16回
ASPI	￥111,000	30分×16回
eviGym	￥114,400	60分×16回
GASY	￥134,840	30分×16回
NEXUS	￥135,600	60分×16回
STUDIO KOMPAS	￥144,000	60分×16回
T-balance	￥151,000	60分×16回
Dr.トレーニング	￥153,160	60分×16回
arisan fit	￥231,000	60分×16回
GYMS	￥51,040	50分×16回
ShapesGirl	￥203,500	60分×16回

【料金で選ぶ】渋谷の安いパーソナルジム11選を紹介

パーソナルジムに通うとなると、気になるのが料金です。一般的なフィットネスクラブやフリージムに比べると明らかに高額に感じます。

マンツーマンの指導を受けたいけど、できるだけ費用を抑えたいと思うのも当然です。

渋谷のパーソナルジムの相場は、入会金を含めると約25万円（2か月16回コースの場合）。

ここでは相場以下で通えるパーソナルジムを11選ピックアップしました。それぞれの特徴やサービス内容について詳しく解説していきます。

渋谷でパーソナルジム安いおすすめならBEYOND（ビヨンド）

BEYONDは、ボディメイク目的の人におすすめのパーソナルジムです。ボディメイク大会入賞経験のあるトレーナーが多数在籍し、理想の体型づくりのを徹底サポートします。

トレーナー自身が、実際にボディメイクを経験しており、豊富な知識と経験が魅力です。

また、店内は洗練された落ち着いた内装で、気持ちよくトレーニングできます。トレーニング器具は、初心者向けジムにはない高重量まで対応！

そのため、体を大きくしたいといった男性にもぴったりです。ボディメイクのプロ集団であるBEYONDで、史上最高の体を手に入れましょう。

BEYOND渋谷宮益阪店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区渋谷2-10-9 210野村ビルB1
アクセス	渋谷駅B5出口から徒歩5分 表参道駅から徒歩8分
営業時間	10:00〜22:00

ビヨンド公式サイトを見る>>

渋谷で実績あるパーソナルジムなら「チキンジム」がおすすめ

チキンジムは、パーソナルトレーニングだけでなく個人で自主トレをしたい人にもってこいのパーソナルジムです。

プランによって、チキンジムの施設を利用できるフリートレーニング通い放題が含まれています。

通常パーソナルトレーニングは、週1～2回。トレーニング回数は多ければいいというわけではありませんが、自主トレも追加すれば、理想の体に近づくスピードもアップします。

自主トレもしたい人にとって、パーソナルジムのほかにフリージムを契約するのは出費がかさみます。

その点チキンジムなら、特定のプランであれば追加料金がかかりません。信頼できるトレーナーが、マシンの使い方も丁寧に教えてくれるので安心です。早く体を変えたい人は、チキンジムを検討しましょう。

チキンジム渋谷店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区神南1丁目20−10神南興業ビル6F
アクセス	渋谷駅 A6c出口 徒歩5分
営業時間	7:00～23:00

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渋谷で人気のパーソナルジムなら「24/7ワークアウト」

24/7ワークアウトは、業界実績No.2の大手パーソナルジムです。総入会数はなんと10万人を突破！大手ならではの充実したサービス内容や施設でありながら、良心的な価格である点が魅力です。

食事は過度な制限をせず、「3食食べる」を大切にしています。そのため、無理なく続けられリバウンドしにくい体づくりができるのです。

渋谷店はシャワールームやドレッサーも完備！トレーニング後に渋谷でランチやお買い物など、予定があっても安心です。

また24/7ワークアウトの特徴は、営業時間が長い点です。その名の通り、朝7時～深夜0時まで営業しています。出勤の前後の時間を活用できるため、忙しいビジネスマンにももってこいのパーソナルジムと言えます。

24/7ワークアウト渋谷・南青山店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区渋谷2丁目6-12 ベルデ青山ビル 1F
アクセス	渋谷駅B5出口から徒歩約7分
営業時間	7:00～0:00

24/7ワークアウト公式サイトを見る>>

渋谷で安いパーソナルジムを探すなら「ASPI」をチェック！

渋谷で安いパーソナルジムを探しているなら、まずはASPIをチェックしましょう。ASPIには食事指導がついた短期集中プランだけでなく、月額制のプランも用意。

料金を効果が出るまでに必要な2か月（16回）で計算すると、渋谷のパーソナルジムのなかで一番安く通えます。

さらに体験当日の入会なら、月8回以上の利用で入会金￥55,000が無料に！

まさかの2か月￥56,000で、マンツーマンのトレーニング指導が受けられます。安すぎてトレーニングの質は大丈夫なのか？と心配になる人もいるでしょう。

ASPIに在籍しているトレーナーは、全員米国の高難易度資格を保有しています。医学的エビデンスに基づいた、確かな食事・運動指導が受けられるため安心です。

その分、店舗型ジムでトレーニングエリアはオープンスペースになっています。また、シャワー室がなかったり、無料レンタルサービスの幅が少なかったりといった懸念も。

ASPIは、とにかく無駄なサービスを省いて安い料金で通いたい人にはぴったりなパーソナルジムと言えるでしょう。

ASPI渋谷店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区渋谷1丁目3-18 ビラ・モデルナ2F（C200号室）
アクセス	渋谷駅 B3出口から徒歩5分
営業時間	月～金曜日： 10:00～22:00 土曜日・日曜日： 09:00～22:00
HP	https://aspirest.com/access/tokyo/shibuya/

渋谷で入会金無料のパーソナルジム「sieviGym（エビジム）」

eviGymは、入会金が無料で初期費用を抑えたい人にもってこいのパーソナルジムです。多くのパーソナルジムでは、入会時に入会金として￥20,000~かかりますが、eviGymは入会金も退会金もかかりません。

ライフスタイルに合わせて選択できるさまざまなプランがあり、通えなかった回数は繰り越しも可能です。

さらに、都内近郊には10店舗あり、他店舗の利用も追加料金なしでできます。渋谷には2店舗あり、その日の用事や予約状況に合わせて店舗を選択するといった利用の仕方もできますよ。

手頃な価格ながら、ウォーターサーバーやシューズ保管が追加料金なしで利用できるのもうれしいポイント！手頃さと柔軟さを重視したい人は、ぜひeviGymをチェックしましょう。

eviGym渋谷公園通り店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	渋谷東口店：東京都渋谷区渋谷三丁目18-4渋谷三丁目ビル 6階 渋谷公園通り店：東京都渋谷区神南1丁目20-9 パークウェイ渋谷ビル 6F
アクセス	渋谷東口店：渋谷駅C2番出口から徒歩30秒、JR渋谷駅から徒歩3分 渋谷公園通り店：渋谷駅ハチ公改札口徒歩4分
営業時間	7:30～22:00
HP	https://evigym.com/

都内に5店舗！GASY（ガシー）渋谷店は新しいパーソナルジムでおすすめ

GASYは2023年9月にオープンした、渋谷にあるパーソナルジムのなかで比較的新しいパーソナルジムです。渋谷駅から徒歩1分という好立地でありながら、手頃な価格でプロのトレーニングが受けられます。

グレーを基調とした落ち着いた空間は、完全個室のプライベート空間。他人の目を気にせず、黙々とトレーニングに集中できます。

さらに充実したサービス内容も魅力です。ウェアやシューズ、タオルなど、トレーニングに必要なアイテムは全て無料でレンタル可能。トレーニング後のプロテイン提供や細かなアメニティもあり、通いやすい環境が整っています。

都内には全部で5つ店舗があり、渋谷店以外の利用もOK！自分のスケジュールに合わせて、柔軟に店舗を選択できます。価格は抑えたいけどサービスや設備も妥協したくない人は、GASYを検討しましょう。

GASY渋谷店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区道玄坂2-9-10 松本ビル5階B室
アクセス	JR渋谷駅A1出口 徒歩1分
営業時間	平日： 10:00～22:00 土日・祝日： 9:00～21:00
HP	https://gasygym.jp/lp5/

1回あたり3,500円~安いパーソナルジムで人気の「NEXUS（ネクサス）」

NEXUSは、1回あたりのトレーニングが￥3,500～と手頃な価格で通えるパーソナルジムです。

プライバシーを重視した駅近の完全個室で、トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、トレーニング後のプロテインまで無料提供！とことん「通いやすさ」にこだわったパーソナルジムと言えます。

さらに、トレーニングの質の高さも魅力です。NEXUSにはメディアで活躍するトレーナーや元アスリートといった、信頼度の高いトレーナーが在籍しています。

「他で結果がでなかった」「何から始めていいかわからない」そんな人は、ぜひNEXUSのプロの指導を受けてみてください。

NEXUS 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区道玄坂1丁目17-7 いちのビル5階
アクセス	渋谷駅井の頭線西口より徒歩4分
営業時間	8:00〜23:00
HP	https://www.nexus-gym.com/

完全都度払い制の渋谷パーソナルジム「STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）」

STUDIO KOMPASは、完全都度払い制のパーソナルジムです。好きなタイミングで好きなだけ利用でき、スケジュールが読めない人でも自身のタイミングで通えます。

多くの場合都度払いとなると、チケットプランやパッケージプランに比べると割高です。その点、STUDIO KOMPASの1回あたりの価格は、￥9,000/60分と￥10,000以下！

手頃な価格で手軽にパーソナルトレーニングが受けられます。

STUDIO KOMPASの利用者は、運動初心者からシニア層、トップアスリート、モデル・俳優までさまざま。豊富な経験で幅広いニーズに対応しています。ぜひSTUDIO KOMPASで、あなたなりの通い方を見つけてみてください。

STUDIO KOMPAS 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区南平台町13-11 南平台WEST 地下102
アクセス	渋谷駅 徒歩7分
営業時間	6:00～23:00
HP	https://kompas.tokyo/

ダイエットに特化した渋谷のパーソナルジムなら「T-balance」がおすすめ

T-balanceは、ダイエットに特化した女性人気が高いパーソナルジムです。

2019年にコース改定され、60分のトレーニングが￥6,000以下で受けられます。手頃な料金でありながら、ダイエットに重要な食事指導が追加料金なしで含まれている点もうれしいポイントです。

さらに、レンタルやプロテインも追加料金なしで無料提供！完全個室なので、周りを気にせずトレーニングに集中でき、さらに子連れで来店もOKなのは女性にはとても魅力的です。

またT-balanceには、短期集中のダイエットコースだけでなく、脚やウエストといった部位に特化したコースもあります。コンプレックスや目指したい体型がある人も、ぜひチェックしてみてください。

T-balance渋谷神宮前店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	渋谷駅前店：東京都渋谷区桜丘町20-11 チェリーヒル 301 渋谷神宮前店：東京都渋谷区神宮前6-23-11 パークサイドハイツ 301
アクセス	渋谷駅前店：渋谷駅 西口 徒歩6分 渋谷神宮前店：渋谷駅 地下B1出口 徒歩5分
営業時間	7:00～23:00 定休日：火曜
HP	https://t-balance-gym.net/new/

Dr.トレーニングは渋谷で効果がある安いパーソナルジムで評判

Dr.トレーニングは、健康的に痩せて理想の体を目指したい人におすすめなパーソナルジムです。

独自メソッドの「シンクロ率」は、筋肉を鍛えるだけでなく神経や心肺機能も同時に鍛え、体を劇的に変化させます。

このシンクロ率を軸に、500種類ものトレーニングから個々に合わせたプログラムを作成。これにより、効率的に理想の体に近づけるのです。

プランは運動習慣を身につけるのにぴったりな月額制やチケット制。さらには、スポット利用ができる都度払いも可能です。

月に何回も通うことが難しい人でも、気軽に体づくりに取り組めます。「根本的な改善を目指したい」「スポーツのパフォーマンスアップ」といった目的の人は、ぜひDr.トレーニングの独自メソッド「シンクロ率」に注目してみましょう。

Dr.トレーニング渋谷店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区渋谷3丁目26-17 Vort渋谷 1F
アクセス	渋谷駅 徒歩3分
営業時間	9:00～22:00
HP	https://drtraining.jp/location/shibuya/

パーソナルジム初心者にもおすすめ「arisan fit」

arisan fitは美ボディメイク大会元チャンピオンである「小河原 優人（おがさわら ゆうと）」が運営するパーソナルジムです。無理なく続けられる食事と運動指導で、リバウンドしない体づくりをサポートします。

提供するトレーニングは、個々に合わせて完全オーダーメイド！マニュアル通りのトレーニングではなく、体質や体力に合わせてプログラムするため効率よく理想の体を手に入れられます。

利用者は運動初心者の20〜50代の女性が多く、ジムに通うのが初めての人でも安心です。過度な制限をしないARISANFIT式の運動・食事で、無理なく体づくりに取り組みましょう。

arisan fit渋谷店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区道玄坂1丁目15-3 プリメーラ道玄坂612号室
アクセス	JR渋谷駅から徒歩4分
営業時間	9:00～22:00 定休日：木曜
HP	https://www.ari-san.com/

渋谷にある女性専用パーソナルジムおすすめ4選を紹介

女性がパーソナルジムに通う際、注目したいのが女性専用パーソナルジムです。

トレーニング中に男性客の目があると、集中できなかったり、体重や月経といった女性ならではのデリケートな会話がしにくかったりします。

その点、女性専用パーソナルジムの利用客は女性のみなので安心です。さらに、女性の体に特化したトレーニングプログラムを提供しているため、効率よく理想の体に近づけます。

ここでは、渋谷にある女性専用パーソナルジムを4選ご紹介。パーソナルジムをお探しの女性は、要チェックです！

渋谷で女性専用パーソナルジムなら「OUTLINE（アウトライン）」がおすすめ

OUTLINEは、短期集中のダイエットに特化した女性専用パーソナルジムです。ビルやマンションの1室を利用した完全個室の店舗で、他人の目を気にせずトレーニングに集中できます。

トレーニングに使用するマシンは、女性の体づくりに特化したもの。運動初心者や力の弱い女性でもケガのリスクを軽減できます。

また、OUTLINEは産後のママにもおすすめです。全店ベビーサークルを完備しており、目の届く範囲でトレーニングできます。

ウェアやシューズ、タオルなど、必要なものは全て無料で利用できるため、荷物が増える心配もありません。生涯サポートもあるため、ジム卒業後のリバウンドが心配な人は、OUTLINEを検討しましょう。

OUTLINE渋谷店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室
アクセス	渋谷駅から徒歩11分
営業時間	7:00～23:00

アウトライン公式サイトを見る>>

子連れでもOK!女性専用パーソナルジム「UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）」

UNDEUX SUPERBODYは、女性が居心地よく快適にトレーニングできる環境が整っている女性専用パーソナルジムです。洗練された内装や、清潔感のあるロッカールーム、オーガニックブランドのアメニティなど、行くだけで女性心をくすぐります。

またUNDEUX SUPERBODYは、宅配食サービスが含まれているのも特徴です。糖質オフで栄養バランスも整った宅配食で、ダイエットやボディメイクのカギとなる食事管理が簡単におこなえます。

UNDEUX SUPERBODYのトレーニングエリアは半個室。完全個室の圧迫感をとりはらい、適度な活気のなかトレーニングできます。

プライベート空間はしっかり保たれているため、子連れでの来館もOKです。充実したサービスを求める人は、UNDEUX SUPERBODYをチェックしましょう。

UNDEUX SUPERBODY 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区渋谷1-8-7 第27SYビル4F A室
アクセス	渋谷駅から徒歩4分
営業時間	8:00〜22:00

UNDEUX SUPERBODY公式サイトを見る>>

渋谷でコスパ重視の女性専用パーソナルジムなら「GYMS（ジムズ）」がおすすめ

コスパ重視で選びたい人は、GYMSは要チェックです。1回あたり￥3,190/50分とコスパのよさは渋谷でトップクラス！

それでいてウェアやシューズ、タオルのレンタルが無料なため、手ぶらで手軽に通えます。

さらにGYMSでは痩身エステとの組み合わせも可能（オプション）。筋トレでは難しい、セルライトや冷えにもアプローチでき、効率よくダイエットできます。

別でエステに通うよりも安く受けられるので、トータルケアをしたい人はぜひGYMSをチェックしましょう。

GYMS渋谷店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区宇田川町34-3 サイトービルIII 5F
アクセス	渋谷駅から徒歩4分
営業時間	7:00～23:00
HP	https://www.p-gyms.jp/

女性らしいボディメイクならShapesGirl（シェイプスガール）が人気

ShapesGirlは、女性ファッション目線でボディメイクできる女性専用パーソナルジムです。「二の腕が太いからノースリーブは着れない」「お腹が出ててボディラインが出る服は避けている」など、体型に自信がなく着る服が限られてしまっていませんか？

ShapesGirlでは、どんなファッションでも楽しめるようなボディメイクを叶えます。

「シセトレ」や「モデル筋」といった独自のプログラムは、女性らしい体型づくりには必要不可欠です。現状を正しく評価し、本当に必要なトレーニングのみを提供するため、効率よく目標達成できます。

ムキムキではなく、女性らしいメリハリボディを目指したい人は、ShapesGirlを検討しましょう。

ShapesGirl渋谷本店 利用者の口コミ

店舗情報

住所	東京都渋谷区南平台町2-12 渋谷南平台ビル1F
アクセス	渋谷駅から徒歩8分
営業時間	月：10:00～20:00 火：9:30～22:00 水・木：9:30～22:00 金：8:30～15:00 土：10:00～18:00 日曜：定休日
HP	https://www.shapesgirl.com/

渋谷で自分にぴったりなパーソナルジムおすすめの選び方

渋谷は、数多くのパーソナルジムが軒を連ねる激戦区です。やみくもに選ぶと、継続できなかったり思うような結果が得られなかったりし、後悔してしまう可能性があります。

パーソナルジムでしっかり結果を出すためには、自分に合っているかどうかが重要です。

ここでは、パーソナルジム選びのコツを詳しく解説していきます。正しいパーソナルジム選びで、理想の体を手に入れましょう。

自分のライフスタイルに合ったエリアを選択しよう

渋谷で自分に合ったパーソナルジムを選ぶためには、まずはエリアを絞るのがおすすめです。

渋谷駅といっても、出口やエリアによって駅からの距離が変わります。よく利用する出口や商業施設などを考慮するとよいでしょう。

たとえば、宮益坂方面ならヒカリエや表参道方向に歩けばおしゃれな飲食店も立ち並びます。運動後にショッピングやランチを楽しむのも、トレーニングのモチベーションアップにつながりますよ。

また、仕事ついでに通いたい人は職場からの通勤経路や距離を考慮しましょう。そうすることで出勤前後にスムーズにジムに行け、ストレスがありません。

ひとくちに「渋谷周辺」といっても、ライフスタイルによってベストな場所は異なります。自分の生活圏内や行動範囲を意識して、場所を絞りましょう。

渋谷パーソナルジムのサービス内容や設備をチェックしよう

パーソナルジムによって、提供しているサービス内容や設備は異なります。どのようなトレーニングを受けたいのか、どのような設備が欲しいのかを事前に確認しておきましょう。

たとえば、マシンの種類や有酸素マシンの有無。女性なら、シャワールームやパウダールームの有無もチェックするとよいでしょう。

また、予定や仕事ついでに通いたい人は、レンタルできるアイテムもチェックするのがおすすめです。ウェアやタオル、かさばりがちなシューズもレンタルできれば、荷物が増える心配がありません。

人によって必要なサービスや施設は異なるので、重視したいサービスや施設をピックアップしてみましょう。

パーソナルジムの見学や無料体験に行ってみよう

最終的には気になったパーソナルジムに実際に足を運んでみるのがおすすめです。多くのパーソナルジムでは見学や体験が可能。

実際に足を運んでみることで、駅からの距離感や周辺の雰囲気、お店の雰囲気、トレーナーとの相性が把握できます。

雰囲気や相性は、HP上ではどうしても分からない要素です。ネット上の口コミも参考になりますが、一個人の感想なので、自分も同じように感じるとは限りません。

見学や体験は、1店舗だけでなく最低でも3店舗は行ってみるのがポイントです。

複数店舗を見ることで比較検討でき、本当に自分に合っているパーソナルジムを判断しやすくなりますよ。

渋谷パーソナルジムおすすめのまとめ

今回は渋谷でおすすめのパーソナルジムを15選ご紹介しました。

渋谷には、無駄を省いて手頃な価格で通えるジムから、サービス内容や設備が充実しているジムまでさまざまな特徴をもつパーソナルジムが軒を連ねています。

女性専用パーソナルジムも4つあり、女性が効率よく体づくりができる環境も多いと感じました。どのジムもそれぞれ魅力的ですが、最終的には自分に合ったパーソナルジムに入会することが重要です。

自分が通いやすいエリアやサービス内容であるかをチェックし、気になったジムには実際に足を運んでみましょう。

体づくりのスタートは早ければ早いほどよいとされています。今すぐ行動をおこし、理想の体を手に入れましょう！