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【令和最新】広島のおすすめパーソナルトレーニングジムを目的別で厳選!

ダイエット
公開日/2020/02/26 更新日/2020/07/02

広島のパーソナルトレーニング

「広島ならどこのパーソナルトレーニングジムが良いんだろう…?」とお悩みの方。その答えは、ズバリ人によって変わります。

なぜなら、下記など、ジムに求める条件はその人の環境や好みによって異なるからです。

  • どこから通うのか
  • 月にいくらまでなら払えるのか
  • トレーナーはどんな人がいいのか

そこでこの記事では、画面の目の前にいるあなたが自分にピッタリのパーソナルトレーニングジムを見つけられるようにお手伝いをしていきます。具体的には、下記の順に解説していきますので、ぜひ読み進めてみてください。

1.自分に適したジムを選ぶ方法
2.通う目的別にピックアップした7つのおすすめジムの紹介

この記事を読み終える頃には、「自分がどんなジムに通いたいのか」「広島ならどんなジムが選べるのか」が分かるようになっているはずですよ!

広島であなたに適したパーソナルトレーニングジムを選ぶ方法

あなたが自分に適した広島のパーソナルトレーニングジムを見つけるために最初に始める事は、キャンペーン情報をかき集めて比較検討する事ではありません。

重要なのは、下記のような自分の中の基準を明確にしていく作業です。

  • どんなジムなら通いたいのか
  • どんなジムだと通いたくないのか

具体的には以下の4つのステップを踏んでいくと、自分が「通いたい」または「通いやすそう」なジム像がハッキリしていきます。

1.6W1Hで理想のジムの条件を書き出す
2.レンタル品や保証(アフターフォロー)の確認
3.現実的に通い続けられる料金なのかを計算する
4.体験や無料カウンセリングに行ってみる

詳しい方法は、この次に一つひとつ解説していきますね!

6W1Hで理想のジムの条件を書き出す

自分がどんなパーソナルトレーニングジムであれば通いたいのかを明確にする作業は、実はとても簡単です。まずは紙とペンを用意して、以下の6W1Hの質問に思いつくままに答えていってみてください。

【理想のジム像が分かる6W1H法】

・Who:誰が通うのか(自分の情報を書く:年齢、現在の体重、住所など)
・Whom:誰に指導してほしいのか(例:同年代の女性トレーナー)
・What:何を重視したいのか(個室シャワー完備、安い方が良いなど)
・When:いつまでに痩せたいのか(例:結婚式までに、○ヶ月後までになど)
・Where:どこでトレーニングを受けたいのか(例:広島の△△駅あたりで)
・Why:なぜトレーニングを受けようと思ったのか(例:産後に太ったから)
・How:どのようにトレーニングしたいか(例:ボディラインを美しくしたい)

最後に自分が書き出した内容を見て、「重要」だと思うポイントだけにマークをつけましょう。これで、あなたがジムに求める理想の条件が明確になります。

レンタル品や保証(アフターフォロー)の確認

パーソナルトレーニングジムに求めている理想の条件が分かったら、下記のようなサービスが自分にとって必要なのかを確認しましょう。

・レンタル品:(シューズ、タオル、ウェア、ドリンク無料など)
・返金保証:(入会から30日以内に効果が出なければ、全額返金されるなど)
・アフターフォロー:(コース終了後のメールやLINEサポートなど)

なぜなら、この3つのサービスが充実している広島のジムは、全てお任せで安心して通える代わりに料金が高いケースが多いからです。一方で、料金が安いジムは上記の3つのサービスにあまり期待ができない分、最低限の料金でパーソナルトレーニングを受けられるケースが多くなります。

自分にとって、サービスと料金で迷った時にどちらを重視したいのかを事前に考えておくと、この後のジム選びが楽になるはずです。

現実的に通い続けられる料金なのかを計算する

パーソナルトレーニングジムは、専属トレーナーがマンツーマンであなたをサポートしてくれるため、通常のフィットネスクラブより割高になっています。

広島のパーソナルトレーニングジムの料金相場

165,943円
※本記事紹介の7箇所のジムから算出

そのため、パーソナルトレーニングジムに通う事を検討している場合には、自分が月々の料金を無理なく支払えるのかを計算しておくのがおすすめです。特にパーソナルトレーニングジムの料金の表示は、入会金が含まれていないものも多いので、必ず総支払額で比較検討するのを忘れないようにしてください。

(※本記事で紹介しているジムの料金は、全て入会金込みの金額になっています。)

体験や無料カウンセリングに行ってみる

「ジムに求める理想の条件」「サービスの必要性」「ジムに出せる現実的な金額」の3つが分かったら、この後に紹介している「広島でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧表」から気になるジムをピックアップして、体験や無料カウンセリングに行ってみてください。

ネットで見ただけでは分からなかった、ジムやトレーナーの雰囲気を自分の目で見て確認できます。また、複数のジムで迷っている場合にも、実際にジムに行ってみると最終的な決断を下しやすくなります。

【注意点】

カウンセリングは無料でも体験レッスンは有料のジムが多いのです。申し込み前には、詳細情報について必ず事前に確認するようにしましょう!

広島でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧表

広島でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧表

広島でおすすめのパーソナルトレーニングジムの情報を表にまとめてみました!

店名 料金
(入会金+16回)
時間
(1回あたり)
特徴
24/7 Workout広島店 234,000円 75分×16回 ・トレーナーレベルが高い
・営業時間が長い大手ジム
RIZAP広島店 348,000円 50分×16回 ・CMで有名
・結果重視の大手ジム
CHANGE FIT 211,000円 55分×16回 ・活動量計によるサポート
・専属栄養士や理学療法士の分析&指導
ダイエットスタジオPBクラブ 90,320円 30分×16回 ・子連れでトレーニング可
・広島県内に店舗数が多い
NEXTBODY広島店 144,000円 55分×16回 ・完全個室トレーニング
・提携託児所1回500円
ハコジム 60,280円 60分×16回 ・本記事最安値のジム
・通常のジム利用もOK
The Exercise Coach広島店 74,000円 20分×16回 ・リーズナブルな価格
・マシン主導型トレーニング

※1 料金はすべて税別。16回トレーニングした場合の金額で計算しています。
※2 基本料金を記載。(キャンペーンや期間限定の料金は除外)
※3 実際にパーソナルトレーニングを受けられる時間は、トレーナーが在籍している時間のみです。

上記の表の中で気になるジムが見つかったら、この次に紹介している各ジムの詳細をチェックしてみてください。

広島でおすすめの大手パーソナルトレーニングジム2選

広島でおすすめの大手パーソナルトレーニングジム

大手のパーソナルトレーニングジムは、以下のような目的や希望を持つ方にピッタリのジムです。

・手ぶらでジムに通いたい(レンタル品はすべて無料)
・厳しい研修やテストをクリアしたプロトレーナーに指導して欲しい
・食事指導も徹底して欲しい
・料金は高くてもいいから、目に見える成果を実感したい
・○ヶ月後に痩せたいなどの明確な目標がある
・アフターフォローや返金制度が手厚いジムに安心して通いたい

ただし、サービスが充実している一方で、広島に限らず全国で料金が一律で高めに設定されています。入会を検討される場合には、ご自分の予算内におさまるかどうかを事前確認しておくのがおすすめです。

では次に、広島でおすすめの大手パーソナルトレーニングジムを2つ紹介していきます。

24/7 Workout(トゥエンティーフォーセブン ワークアウト)

24/7 Workout

24/7 Workoutがおすすめ出来る理由は以下の5つあります。

【おすすめに選んだ5つの理由】

・1回のトレーニングで75分しっかり指導をしてくれる
・完全個室だから周囲の視線が気にならない
・正しい食生活の知識が学べるので、レッスン終了後もリバウンドしにくい
・手ぶらでパーソナルトレーニングジムに通える
・忙しくても営業時間が長いから通いやすい(7:00~24:00)

【独自サービス】

・30日間の全額返金保証
・遺伝子検査(有料)
・レンタル無料(ウェア、シューズ、タオル)
・メールによる食事のアドバイス(サポート)
・水素水飲み放題
・個室シャワー完備

【プログラム内容&料金プラン】

名称(略称) 回数/期間 時間 料金(税別)
基本コース 16回/2ヶ月 75分 234,000円
ウルトラクイック※1 8回/1ヶ月 75分 136,000円

※1 2020年2月時点の期間限定コースの内容です。
※2 料金は、すべて入会金込みの金額です。
※3 通う頻度は週2回が目安になっています。

【店舗情報】

店舗名 駅からの距離
24/7 Workout広島店 女学院前駅 徒歩4分

※2020年2月時点の情報です。

RIZAP(ライザップ)

RIZAP

RIZAPがおすすめ出来る理由は以下の5つあります。

【おすすめに選んだ5つの理由】

・約14万人のボディメイク実績に基づいた独自トレーニングが受けられる
・毎日の食事報告や指導の受け取りが簡単なライザップ専用アプリが利用できる
・手ぶらでパーソナルトレーニングジムに通える
・一人ひとりの目的や目標に合ったプログラムプランを選べる
・リバウンド保険があるので、プログラム終了後も安心

【独自サービス】

・30日間の全額返金保証
・専用アプリでの食事管理
・食の専門家による電話サポート
・オリジナル糖質フードやサプリ
・レンタル無料(ウェア、シューズ、タオル、ドリンク)
・トレーナー以外のカウンセラー在籍
・リバウンド保険あり(有料)

【プログラム内容&料金プラン】

名称(略称) 回数/期間 時間 料金(税別)
シェイプアップ 最短16回/2ヶ月 50分 348,000円
シェイプアッププラス 最短16回/2ヶ月 80分 548,000円
ペアシェイプアップ 最短16回/2ヶ月 50分 487,800円
ペアシェイプアップ プラス 最短16回/2ヶ月 80分 698,000円
モデル 最短16回/2ヶ月 50分 348,000円
美脚 最短16回/2ヶ月 50分 348,000円
マッスルゲイン 最短16回/2ヶ月 50分 348,000円

※1 料金は、すべて入会金込みの金額です。
※2 回数/期間は、24回/3ヶ月・32回/4ヶ月からも選べます。
※3 通う頻度は週2回が目安になっています。

【店舗情報】

店舗名 駅からの距離
ライザップ広島店 本通駅 徒歩5分

※2020年2月時点の情報です。

広島で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3選

広島で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

女性向けのパーソナルトレーニングジムは、以下のような目的や希望を持つ方にピッタリのジムです。

・美しくなるまでの過程を人にあまり見られたくない
・悩みが共有できる女性トレーナーに指導して欲しい
・エステサロンのような清潔感のあるジムに通いたい
・子連れでレッスンを受けたい

ただし、女性向けの設備やサービスが整っているジムは、通常のジムに比べると料金が割高になっているケースも多いので注意をしましょう。

では次に、広島で女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを3つ紹介していきます。

CHANGE FIT(チェンジフィット)

CHANGE FIT

【おすすめに選んだ3つの理由】

・活動量計でパーソナルトレーニングジムに行っていない日も管理してくれる
・専属栄養士や理学療法士による分析や指導を受けられる
・美ボディの黄金比率にアプローチして女性らしいボディメイクをしてくれる

【独自サービス】

・広島の管理栄養士や理学療法士が常駐
・活動量計を利用した毎日のサポート
・トレーニングのみの月額コースあり(月2、4、8回から選べる)
・コースとは別に管理栄養士や理学療法士の面談が2回あり
・女性専用ジムあり(CHANGE FIT MUSEのみ)

【プログラム内容&料金プラン】

名称(略称) 回数/期間 時間 料金(税別)
45 daysコース※2 12回/1.5ヶ月 55分 175,000円
60 daysコース※2 16回/2ヶ月 55分 211,000円
90 daysコース※3 12回/3ヶ月 55分 198,000円
90 daysコース※2 24回/3ヶ月 55分 261,000円
90 daysコース※2 32回/4ヶ月 55分 332,000円

※1 料金は、すべて入会金+活動量計のシステム料金込みの金額です。
※2 通う頻度は週2回が目安になっています。
※3 通う頻度は週1回が目安になっています。

【店舗情報】

店舗名 駅からの距離
CHANGE FIT並木通り店 八丁堀駅 徒歩4分
CHANGE FIT天神大名店 横川1丁目駅 徒歩1分 
横川駅南口 徒歩5分
CHANGE FIT MUSE 八丁堀駅 徒歩7分

※2020年2月時点の情報です。

ダイエットスタジオPBクラブ

PBクラブ

PBクラブがおすすめ出来る理由は以下の3つあります。

【おすすめに選んだ3つの理由】

・子連れでパーソナルトレーニングができる
・女性向けなのに料金が安い
・系列店舗が多いので、利便性が良い

【独自サービス】

・加圧筋力トレーニングができる
・よもぎ蒸しが体験できる
・トランポリンを使ったトレーニングも受けられる
・都度払いでもレッスンが受けられる

【プログラム内容&料金プラン】

名称(略称) 回数/期間 時間 料金(税別)
通常レッスン 1回あたり 30分 3,000円
マスターストレッチ 1回あたり 30分 3,500円
特別トレーニング 44回/4ヶ月 30分 225,819円

※1 入会金はありません。
※2 特別トレーニング以外は、11回券(回数券)を購入すると1回分お得になります。

【店舗情報】

店舗名 駅からの距離
紙屋町スタジオ 紙屋町西駅 目の前
県庁前駅 徒歩5分
本通駅 徒歩5分
大町スタジオ 大町駅 徒歩5分 
横川駅南口 徒歩5分
呉スタジオ 呉駅 徒歩10分
皆実町スタジオ 皆実町二丁目駅 徒歩5分
段原スタジオ 広島駅からバス12分 段原中央下車目の前
五日市スタジオ 五日市駅 徒歩6分
東広島スタジオ 西条駅 徒歩16分

※2020年2月時点の情報です。

NEXTBODY(ネクストボディ)

NEXTBODY

NEXTBODYがおすすめ出来る理由は以下の3つあります。

【おすすめに選んだ3つの理由】

・完全個室でパーソナルトレーニングが受けられる
・手ぶらでジムに通える
・カフェスペースや個室シャワーなどの設備が充実している

【独自サービス】

・レンタル品無料(ドリンク、ウェア、タオル、プロテインなど)
・カフェスペースでのコーヒー無料提供
・個室シャワー完備
・提携託児所が1回500円で利用できる
・LINEによる食事&メンタルサポート
・お得な2週間のトライアルコースあり(29,800円)

【プログラム内容&料金プラン】

名称(略称) 回数/期間 時間 料金(税別)
シェイプアップ※2 16回~96回/2ヶ月~1年 55分 144,000円~720,000円
スロウシェイプアップ※3 12回~48回/3ヶ月~1年 55分 120,000円~408,000円
ウェディング※2 12回~96回/2ヶ月~1年 55分 144,000円~720,000円

※1 入会金はありません。
※2 通う頻度は週2回が目安になっています。
※3 通う頻度は週1回が目安になっています。

【店舗情報】

店舗名 駅からの距離
NEXTBODY広島店 八丁堀駅 徒歩6分

※2020年2月時点の情報です。

広島で料金が安いおすすめパーソナルトレーニングジム2選

広島で料金が安いおすすめパーソナルトレーニングジム

料金が安いのパーソナルトレーニングジムは、以下のような目的や希望を持つ方にピッタリのジムです。

  • 高額なパーソナルトレーニングをお得な値段で受けたい
  • レンタル品やサービスは少なくても問題ない
  • 最低限の設備が整っていればOK

ただし、料金が安いジムは個人店が多く、店が狭くてシャワー室がなかったりトレーナーの当たり外れが大きいケースがあります。もし入会を検討される場合には、カウンセリングや体験に行って下調べをするのを忘れないようにしましょう。

では次に、広島で料金が安いおすすめのパーソナルトレーニングジムを2つ紹介していきます。

ハコジム

ハコジム

ハコジムがおすすめ出来る理由は以下の3つあります。

【おすすめに選んだ3つの理由】

・完全個室でトレーニングが受けられる
・とにかく料金が安い
・パーソナルトレーニング以外でも通常のジムとして活用しやすい

【独自サービス】

・完全個室のトレーニングスペース
・都度払いができる
・パーソナルトレーニング以外でも、月会費3,800円でジムが利用できる
・毎回違うトレーナーに見てもらう事もできる
・系列店であれば全店舗利用できる

【プログラム内容&料金プラン】

名称(略称) 回数/期間 時間 料金(税別)
パーソナルトレーニング(初回) 1回あたり 60分 11,780円※1
パーソナルトレーニング(2回目以降) 1回あたり 60分 2,980円※2

※1 初回は、入会金+月会費+パーソナルトレーニングの料金です。
※2 2回目以降も、別途月会費(3,800円)の支払いが必要になります

【店舗情報】

店舗名 駅からの距離
ハコジム広島駅前店 広島駅 徒歩3分
ハコジム八丁堀店 八丁堀駅 徒歩3分
ハコジム庚午店店 高須駅 徒歩3分
ハコジム 比治山店 比治山橋駅 徒歩1分
ハコジム 紙屋町店 紙屋町西駅 徒歩2分
ハコジム 向洋店 向洋駅 徒歩6分

※2020年2月時点の情報です。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

The Exercise Coach

The Exercise Coachがおすすめ出来る理由は以下の3つあります。

【おすすめに選んだ3つの理由】

・トレーニングが1回20分だから気軽に通える
・マシン主導型だから、成果が数値化される
・安いのに手ぶらでパーソナルトレーニングジムに通える

【独自サービス】

・レンタル無料(ウェア、靴下、シューズ、タオル)
・予約不要(決まったスケジュールが確保できない人におすすめ)

【プログラム内容&料金プラン】

名称(略称) 回数/期間 時間 料金(税別)
インディヴィジュアル※2 4回/1ヶ月 20分 26,000円
インディヴィジュアル※2 6回/1ヶ月 20分 34,000円
インディヴィジュアル※2 8回/1ヶ月 20分 42,000円
パートナー※3 4回/1ヶ月 20分 22,000円
パートナー※3 6回/1ヶ月 20分 28,000円
パートナー※3 8回/1ヶ月 20分 34,000円

※1 上記の金額は、すべて入会金込みの金額になっています。
※2 インディヴィジュアルは、コーチと1対1でトレーニングするプログラムです。
※3 パートナーはコーチとお客様2名でトレーニングするプログラムです。
※4 12:00~17:00に通うと、各プラン25%OFFになります。
※5 通う頻度は、プログラムによって異なります。

【店舗情報】

店舗名 駅からの距離
エクササイズコーチ広島店 本通駅 徒歩2分
紙屋町東駅・西駅 徒歩2分

※2020年2月時点の情報です。

広島のパーソナルトレーニングジム一問一答

広島のパーソナルトレーニングジム一問一答

ここまで紹介したように、広島のパーソナルトレーニングジムと言っても、下記は各ジムでかなり違いがあります。

  • 料金
  • サービス
  • 設備
  • レンタル品の有無
  • 所属トレーナー

特に「体験トレーニングの料金」や「プログラム内容の違い」については、異なる部分が多いので疑問を抱く方も多いようです。そこでここからは、パーソナルトレーニング初心者の方が悩みがちな上記のポイントについて詳しく解説していきます。

体験トレーニングは有料なの?

体験トレーニングについては、有料または無料カウンセリングの受付のみになっているケースが多いのです。

なぜなら、パーソナルトレーニングジムの場合は体験とは言っても、下記のような環境を準備しなければならないため、入会するか分からない人に無償で体験トレーニングを提供するのは店舗的にも金銭的に厳しいからです。

  • 店舗によっては完全個室
  • つきっきりで指導するトレーナー

ただし、元から料金設定が安いジムは、無料の体験トレーニングを用意しているケースも多くなります。ちなみに、本記事で紹介した広島の7つのジムは以下のような料金設定になっていました。

【各ジムの体験トレーニングの料金一覧表】

名称 体験の有無 料金
24/7 Workout ✕(カウンセリングのみ)
RIZAP ✕(カウンセリングのみ)
CHANGE FIT 4,000円
PB段原 3,300円
当日入会:2,200円
NEXTBODY 無料
ハコジム 1,980円
The Exercise Coach 無料

※体験トレーニングは、初回の方限定のサービスです。
※2020年2月時点の情報です。

通い放題と回数制限コースの違い

広島の各パーソナルトレーニングジムで用意されている通い放題と回数制限コースの違いは、以下の通りです。

・通い放題コース(月額制):安価なケースが多い
・回数制限コース(週2回/16回などの固定期間):高額なケースが多い

「○月までに痩せたい」いった明確な目標がある方は、回数制限コースのプログラムを受けた方が結果も出やすいのです。一方で、長期的にお得な値段で体を鍛え続けたいという方は通い放題コースを利用すると、満足度が高くなります。

両方のコースが用意されている場合は、自分は上記のどちらのタイプなのかを考えてコースの選択をしてみてください。

まとめ

広島のパーソナルトレーニングジムのまとめ

それでは最後に、広島のパーソナルトレーニングジムについておさらいしていきます。

あなたに適したパーソナルトレーニングジムを選ぶ方法

・6W1Hで理想のジムの条件を書き出す
・レンタル品や保証(アフターフォロー)の事前確認
・現実的に通い続けられる料金なのかを計算する
・体験や無料カウンセリングに行く

【目的別】おすすめのパーソナルトレーニングジム

特徴 名称
大手 24/7 Workout
大手 RIZAP
女性向け CHANGE FIT
女性向け ダイエットスタジオPBクラブ
女性向け NEXTBODY
安い ハコジム
安い The Exercise Coach
体験トレーニングの料金

有料(2,000円~4,000円前後)またはカウンセリングのみのケースが多い

通い放題と回数制限コースの違い

・通い放題コース(月額制):安価なケースが多い
・回数制限コース(週2回/16回などの固定期間):高額なケースが多い

この記事を書いた人

山田 拓弥
経歴
2012年 日本ボクシングコミッション(JBC)プロライセンス取得
ボクシング歴 17年
大手スポーツクラブにて約8年間勤務

プロボクサー時代の経験と大手スポーツクラブでの経験を活かして、ダイエットの為の食事指導や筋力トレーニングの他、ボディメイク、コンディショニングなどを行う。

パーソナルジム経営開業ノウハウ
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