高知のおすすめパーソナルトレーニングジム5選！比較表あり【2024年度版】

「高知で良いパーソナルトレーニングジムがないかな…？」とお探しの方。この記事ではパーソナルトレーニングジム選びに役立つ以下のような情報を記載しています。

• 厳選して5つに絞った高知のおすすめジムの情報
• 失敗しないジム選びの方法や注意点

ジム選びというと構えてしまうかもしれませんが、おさえるべきポイントはそこまで多くありません。まずはこの記事で、高知の良いパーソナルトレーニングジムに出会うためのコツをおさえていきましょう！

高知のパーソナルトレーニングジム一覧表

高知でおすすめのパーソナルトレーニングジムは以下の通りです。

店名	料金 （入会金+16回）	時間 （1回あたり）	特徴
RIZAP高知店	348,000円	50分×16回	・CMで有名 ・結果重視の大手ジム
CONTRIBUTE	363,273円	90分×16回	・トレーニング時間が長い ・サービスが手厚い
takumi匠	48,000円 64,000円	30分×16回 40分×16回	・本記事最安値 ・住所非公開プライベートジム
You style	97,200円	50分×16回	・幅広い年代のサポート ・月額5.4万円で週2回
mental & body cota	118,182円	50分×16回	・安いのにサービスが多い ・長期型パーソナルトレーニングジム

※1 料金はすべて税別。16回トレーニングした場合の金額で計算しています。
※2 基本料金を記載。（キャンペーンや期間限定の料金は除外）

気になるジムが見つかった方は、このまま読み進めて各ジムの詳細情報をチェックしてください。「どう選んだら良いか分からない」という方は、「高知でのパーソナルトレーニングジムの選び方」から読むのがおすすめです。

高知で結果を出すなら！定番パーソナルトレーニングジム2選

「高いお金を支払ってでも、本気で痩せたい」という気持ちがある方は、結果重視の以下のような高知の定番ジムを選ぶのがおすすめです。

• RIZAP（ライザップ）
• CONTRIBUTE（コントリビュート）

なぜなら、上記のジムはダイエットに挫けがちな人に役立つサービスや設備が充実しているからです。

【定番ジムのサービスや設備例】

各ジムの詳細情報については、この後に続けて説明していきます。

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）がおすすめ出来る理由は以下の5つあります。

【おすすめに選んだ5つの理由】

【独自サービス】

【プログラム内容＆料金プラン】

名称（略称）	回数／期間	時間	料金（税別）
シェイプアップ	最短16回／2ヶ月	50分	348,000円
シェイプアッププラス	最短16回／2ヶ月	80分	548,000円
ペアシェイプアップ	最短16回／2ヶ月	50分	487,800円
ペアシェイプアップ プラス	最短16回／2ヶ月	80分	698,000円
モデル	最短16回／2ヶ月	50分	348,000円
美脚	最短16回／2ヶ月	50分	348,000円
マッスルゲイン	最短16回／2ヶ月	50分	348,000円

※1 料金は、すべて入会金込みの金額です。
※2 回数/期間は、24回／3ヶ月・32回／4ヶ月からも選べます。
※3 通う頻度は週2回が目安になっています。

【店舗情報】

店舗名	駅からの距離
RIZAP高知店	高知駅・南口 徒歩15分

※2020年2月時点の情報です。

CONTRIBUTE（コントリビュート）

CONTRIBUTE（コントリビュート）がおすすめ出来る理由は以下の3つあります。

【おすすめに選んだ3つの理由】

【独自サービス】

【プログラム内容＆料金プラン】

名称（略称）	回数／期間	時間	料金（税別）
マンツーマン（1F）	16回／2ヶ月	90分	363,273円
ブライダル（1F）	10回／1.5ヶ月	90分	196,364円
ブライダル（1F）	16回／2ヶ月	90分	284,728円
オープンフィットネスジム（2F）	1ヶ月	90分	初月34,364円 2ヶ月目以降29,455円

※1 料金は、すべて入会金込みの金額です。
※2 通う頻度は週2回が目安になっています。

【店舗情報】

店舗名	駅からの距離
CONTRIBUTE	宝永町駅　徒歩3分

※2020年2月時点の情報です。

高知で安い！女性におすすめのパーソナルトレーニング3選

「高知のパーソナルトレーニングジムには通いたいけど、予算は抑えたい」という方は、料金が安い以下のような地域密着型のジムを選ぶのがおすすめです。

• takumi匠
• You style（ユースタイル）
• mental & body cota（メンタルアンドボディコタ）

ただし、料金が安いパーソナルトレーニングジムは、大手に比べて設備やサービスのレベルが下がるケースが多くなります。

【料金が安いジムの注意点】

料金だけを見て後悔をしないためにも、入会前の見学にはできるだけ行くようにしましょう！

takumi匠

takumi匠がおすすめ出来る理由は以下の4つあります。

【おすすめに選んだ4つの理由】

【独自サービス】

【プログラム内容＆料金プラン】

名称（略称）	回数／期間	時間	料金（税別）
和田式オーダメイドプログラム	1回	30分	3,000円
和田式オーダメイドプログラム	1回	40分	4,000円

※50分～70分のコースは募集を停止している場合あり。

【店舗情報】

店舗名	駅からの距離
takumi匠	高知県内

※2020年2月時点の情報です。
※住所非公開のため、立地については直接公式サイトからお問い合わせください。

You style（ユースタイル）

You style（ユースタイル）がおすすめ出来る理由は以下の3つあります。

【おすすめに選んだ3つの理由】

【独自サービス】

【プログラム内容＆料金プラン】

名称（略称）	回数／期間	時間	料金（税別）
週1会員50分	4回／1ヶ月	50分	36,720円
週1会員75分	4回／1ヶ月	75分	47,520円
週2会員50分	8回／1ヶ月	50分	54,000円
週2会員75分	8回／1ヶ月	75分	81,000円
単発1回	1回	50分	8,640円

※会員コースは、すべて入会金込みの料金です。

【店舗情報】

店舗名	駅からの距離
You style	鴨部駅　徒歩5分

※2020年2月時点の情報です。

mental & body cota（メンタルアンドボディコタ）

mental & body cotaがおすすめ出来る理由は以下の3つあります。

【おすすめに選んだ3つの理由】

【独自サービス】

【プログラム内容＆料金プラン】

名称（略称）	回数／期間	時間	料金（税別）
C会員（ゴールド）	100回以内／1年間	100分	909,091円
B会員（ベーシック）	8回／1ヶ月（6ヶ月まで利用可）	50分 50分+half 100分	50,000円 68,182円 86,364円
S会員（ショート）	月8回（1～3ヶ月のみ通う方） 月4回（4～6ヶ月以上通う方）	50分 50分+haif 100分	40,910円 59,091円 77,273円
M会員（メンテナンス）	1回／1ヶ月	50分 100分	3,637円 5,455円
学生会員	8回／1ヶ月	50分 100分	3,637円 6,364円

※C、B、S、学生会員は、初月のみ入会金+保証代が20,000円かかります
※haifは隔回ごとにリラクゼーションが入ります。

【店舗情報】

店舗名	駅からの距離
mental & body cota	大橋通駅　徒歩2分

※2020年2月時点の情報です。

高知でのパーソナルトレーニングジムの選び方

高知でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際は、以下のポイントをチェックするのがおすすめです。

【チェックポイント】

また、上記のチェックポイントを中心に気になるジムが見つかった際には、見学に行くとジム選びを失敗しにくくなります。なぜなら、ネット上の口コミは信憑性が低いため、最後は自分の目で判断するのが1番確実だからです。

まとめ

それでは最後に、高知のパーソナルトレーニングジムについておさらいしていきます。

高知でおすすめのパーソナルトレーニングジム一覧

店名	特徴
RIZAP高知店	・CMで有名 ・結果重視の大手ジム
CONTRIBUTE	・トレーニング時間が長い ・サービスが手厚い
takumi匠	・本記事最安値 ・住所非公開プライベートジム
You style	・幅広い年代のサポート ・月額5.4万円で週2回
mental & body cota	・安いのにサービスが多い ・長期型パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムの選び方

上記の情報を比較検討したら、見学に行って実際の雰囲気を見るのがおすすめ！